最近の愛犬についてわたしが思うこと

最近の私の愛犬は、以前よりもお利口になってきたと思います。以前は暴れたい気持ちが抑えられないのかそこらじゅうを歩き回って困らせることも多かったのですが、最近ではそうした問題行動もだいぶなくなってきました。

飼い主である私の近くに来ることも多くなり以前と比べてだいぶ落ち着いた性格になってきたなと感じることがあります。特にお昼寝する時間の多い愛犬なのでこれからも食べるものには気を付けたいと思います。この間3日前ほどにうっかりお菓子を落としてしまい食べられてしまうといったこともありましたが、今のところは元気で健康にも問題はありません。これからは食事の際、おやつの時には犬とは離れたところで食事をとるなどの工夫をこらそうと思いました。

大切な愛犬だからこそ栄養面や健康面には十分注意して生活していきたいです。犬にとって有毒なぶどう、ネギは特に扱いに注意しています。ブドウ系やネギ類には犬の血中の細胞を破壊してしまうという恐れがあると聞いたことがあるので特に気を付けています。うっかり食べられないようにネギ類は購入後は即刻冷蔵庫などに保存するなど迅速に対応しています。もしもこれから犬を飼う予定のある方は特に犬の健康には気を付けてほしいです。

ウォーキングで健康にダイエット

最近は運動不足ということで、ウォーキング を始めてみました。基本的に車が主な交通手段なので、ここ数年はほとんど歩く機会がなくなっていました。

最初は仕事終わりの夕方にしていましたが、朝にウォーキングをすることで、体内時計のリセットに効果的で健康にいいとのことで、最近は6時ごろから30~40分程度歩いています。

朝は空気も清々しく、朝にウォーキングをすることで、すごく気持ち良い気分のまま仕事へ行くことができています。

それになにより嬉しいのが、ウォーキングを始めてから、痩せたことです。3か月で3キロのダイエットに成功!やはりなにごとも毎日コツコツ積み重ねることが必要だなーと実感しています。

これを期に、あと2キロ痩せるぞー!